小腿脚心酸软，易疲劳

男 | 31个月 2012-10-22 17:30:07 2人回复来自

健康咨询描述：总感觉小腿脚心酸软尤其是睡觉醒来后，最为明显；还有就是感觉很容易疲劳，连续加班（每天工作10小时，脑力劳动）两三天就会觉得很累！
去年入秋的时候也有这种症状，但是医生开了补气的胶囊！

曾经的治疗情况和效果：无，

想得到怎样的帮助：是什么状况，是否可以吃些OTC药品，如果要去看中医应看哪个科室

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2018-08-07 07:10:48 我要投诉

你好，根据您的提问。可能与评选，缺钙等情况有关，不排除下肢静脉血管曲张，最好需要到正规三甲医院，外周血管科就诊，检查一下，补充一些微量元素钙，铁锌的，多吃健康的水果蔬菜。

沈祥东医师擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎帮助网友：30990称赞：34

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2012-10-22 17:36:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
      指导意见：
      建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。

2012-10-22 17:42 ask32685805d6 追问

怎么保养肾脏，平时需要注意些什么

2012-10-22 17:54医生回答：

建议你平时忌食辛辣刺激食物，清淡饮食，多吃水果蔬菜