健康咨询描述: 人太瘦胸太小怎么办、谢谢啦先谢了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:人太瘦胸太小怎么办ku
其实胸部的大小与许多因素有关,诸如遗传、后天的环境和营养等,如果很瘦弱,不会胸部太大,所以不能单纯采用某一方面的方法丰胸。对于你来说,你可以加强胸部的锻炼,比如游泳、仰卧起坐,扩胸运动等,同时还要注意营养的补充,多吃一些能增进胸部脂肪的食物,如木瓜,酸奶,维生素E对胸部的发育有很好的作用,薏米里就含有很丰富的维生素E,此外你还可以多对胸部做些按摩,这样你的胸部才会健康!
指导意见:
建议多吃蜂蜜,木瓜,莴笋,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
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