我妈妈上午在家里干家务活时，脚腕扭了一下，现在

      病情分析：
      您好，扭伤了的话，首先要注意休息，不要因为运动加重了原来的伤害。
      指导意见：
      这种情况，可以外用一点活血化瘀的中药，比如云南白药喷雾剂，或者是正骨水，红花油。注意休息。
      

      病情分析：
      你描述的症状是脚扭伤。
      指导意见：
      建议去医院外科就诊，拍X线片看是否有骨折。如果没有可以外用消炎止痛膏。要注意休息，患肢制动。
      
      以上是对“我妈妈上午在家里干家务活时，脚腕扭了一下，现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。脚扭伤回复比较慢的，是因为关节的韧带损伤导致的。
      指导意见：
      这种韧带的损伤恢复比较慢，注意靠休息来治疗，可以采用热敷等方法，这样可以加快康复的。
      

      病情分析：
      您好，若没有骨折，早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
      指导意见：
      建议您除了上述的内容之外，注意饮食忌辛辣等食物，保持皮肤干燥，养成良好习惯等保健。