健康咨询描述: 我就是一个小城市的一员,一份不太安稳的工作,一份微薄的工资。。。但是,脑子里总是想着,如何挣更多的钱,很多很多的钱,这样我就可以去想去的地方,太羡慕那种大城市的夜景和高楼,羡慕有钱人的生活。其实知道这些很不现实,但是我控制不了。
曾经的治疗情况和效果: 以前没有这些想法,是个很简单的人。
想得到怎样的帮助:如何去掉这种思想
病情分析:
你好!谢谢你的来信,根据你的叙述和我的临床经验来说每个人都会有幻想的,尤其是青春年少的我们,上了年纪的人他们就很少有幻想了。所以说从某种程度上讲,适当的幻想,或者说是想象是一种财富。但不能一味的沉溺于幻想之中,有注意适度!
指导意见:
你好!根据你的情况,我们的建议是每个人都有幻想,因为它一定程度反映了你的某种追求,它有时候还可以排解你的劳累烦闷情绪,但是凡事都要有个度,如果你一天的学习很累,我想你是没有工夫想这么多的,学习退步仅仅是因为这个原因吗,还是努力学习是最关键的,不要太在意这个,身心投入的做某件事情后就不会想太多虚幻的东西了,不妨试试吧!
这里面或许有想象和现实的差距问题。。。忙起来充实了应该就不会这样了。谢谢。
病情分析:
有梦想是好的,但是太过火就是幻想了,你自己也说了是幻想,幻想是不切实际的,幻想的不会是现实,因为你没有为他努力过奋斗过,你的桃花源指是存在你的脑海里,长久下去影响你的生活和学习工作,甚至产生一些负面的情绪,产生心理问题
指导意见:
给自己订个目标和计划,每天从一点一滴做起,往前看,一步一步的走,总会有惊喜出现的,加油吧,只有努力才会成功,努力不但是学习工作的努力还要包括作为一个女孩子在美丽的形象上的努力
是的,我应该多补充自己。
病情分析:
想着如何挣更多的钱,可以去想去的地方,这并不是不切实际的幻想,只是自己内心对美好生活的渴望,无可厚非,相反,它还是督促你前进的动力,促使你下定决心改变现在的生活。
指导意见:
不要在心里否定自己,为何这些就是幻想?与其不去想,不如努力一下,拼搏一下,至少争取一份稳定的工作。
以上是对“喜欢幻想怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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