健康咨询描述: 我上大二了,以前过度手淫,阴虚,失眠,睡眠不好,怎么调理?烦恼死了,怎么治好我的失眠呐??
病情分析:
你好,考虑是植物神经功能紊乱,建议应用谷维素,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。必要时检查一下神经功能。
指导意见:
根据你的情况,建议你一定要控制手淫,同时注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。
我应该去中医科检查一下吗?有中药的方子吗?
可以去医院就诊的,这些药都是中成药,副作用很小的。
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是手淫过度造成的心肾不交的表现。
指导意见:
这种情况可以采取清上温下,沟通心肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
病情分析:
失眠白天就不要睡觉了
指导意见:
可以多运动,多做点其他事,分开精神,让自己累点也好
以上是对“我上大二了,以前过度手淫,阴虚,失眠,睡眠不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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