健康咨询描述: 易困,偏瘦,腰酸,早晨起床时小腿酸痛,以及颈椎痛
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:吃什么可以补充营养?
病情分析:
您好,您说描述的“易困,偏瘦,腰酸,早晨起床时小腿酸痛“主要是由于您的脾肾亏虚导致的,颈椎病多由于长时间坐姿不正确引起的。
指导意见:
建议您每天用薏米、红小豆、黑豆、山药和大米一起煮粥喝,有很好的补肾健脾胃除湿的功效,可以改善您的不良状态。如果您想要快速改善您的不良状态,您需要通过中药进行调理。颈椎病建议您通过针灸推拿治疗,治疗效果很好。
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