您好我老婆每天晚上睡觉脚和腿都是凉的

      病情分析：
      你好，可能因为那里血液循环慢，血液无法将热量带到那些地方，多运动加快血循环就好了。
      指导意见：
      建议经常喝红糖姜开水，用一块红糖对着一壶水在弄些生姜煮开就可以食用，红糖最好是不要放太多，合适就好。
      

      病情分析：
      你好，有的人就是寒性体质，经常手脚冰凉，这个跟血液循环较差有关系。
      指导意见：
      建议您可以用热水袋暖暖或是睡前睡觉前用热水泡泡脚这样可以促进血液循环。
      

      病情分析：
      您好，您老婆的情况可能属于阳虚体质，阳虚体质机体产热不足，常表现为机体的四肢冰凉。
      指导意见：
      建议您可以行局部艾灸疗法，以温通经脉。祝您健康。
      
      以上是对“您好我老婆每天晚上睡觉脚和腿都是凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血循环慢引起的末梢循环受阻。
      指导意见：
      多喝热水，适当运动，睡前热水泡脚，生姜切碎开水沏，连服半月可改善。