脚打球时扭伤了在家里应该怎么护理啊，还没

      病情分析：
      这个有没有做什么处理呢？有没包扎或者用什么药物呢
      指导意见：
      这个如果还比较肿的话最好要去跌打馆看看的，还有就是一般扭脚最忌就是还没完全好就去打球的，这个很容易再次扭伤，所以建议还是要等完全好再开始打球的

      病情分析：
      你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗很快就会好转的。
      指导意见：
      按上述情况你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

      病情分析：
      你好，尽量要让患肢休息，不要做剧烈运动。可以热敷活血。促进淤血吸收。
      指导意见：
      建议要休息，肿胀的严重晚上睡觉的时候，可以讲患肢垫高一些。红花有，或者云南白药涂患处后按摩有利于药物吸收。红花泡脚也有一定的作用。祝，早日康复、
      以上是对“脚打球时扭伤了在家里应该怎么护理啊，还没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正所谓伤筋动骨一百天，可是扭伤都是伤的软组织，比较好恢复
      指导意见：
      吃点治疗跌打损伤的药物就可以了，没必要多担心，再吃些消肿止痛的药