健康咨询描述: 我是一名新闻工作者,平时工作挺忙的,饮食也不是很规律。最近几天总感觉胃部不适很舒服,特别是吃过饭以后,感觉胃部有点疼痛的感觉。而且还伴随有拉肚子的症状。昨天我到医院做了一个检查,医生说我得了胃炎,以后要改变饮食习惯。
想得到怎样的帮助:胃炎病患者有什么生活禁忌?
你好,胃炎病患应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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