我睡眠不好，月经也不正常，有慢性浅表性胃

      病情分析：
      像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
      指导意见：
      每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
      

      病情分析：
      阿胶，补血。鹿茸、黑芝麻、核桃仁都有补肾之功。
      指导意见：
      您好，您说月经不调，不知道其他症状，所以，无法判断是什么原因一起的，但是，这些药都是偏补的，服用应该是可以的。