睡眠不好，梦多睡眠浅

      你好，目前从你描述的症状来看，考虑有神经衰弱的可能性比较大，而眼睛干涩这种情况就要考虑有干眼症造成，目前可以通过在眼部点人工泪液滴眼液来缓解症状，例如常用的有玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。
      

      根据你的描述，这种情况考虑可能是肾虚引起的，建议就诊当地正规医院中医科面诊把脉，明确病因，在专业医生指导下对症用药治疗，平时注意饮食清淡易消化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。
      

      你说的这种情况有可能是神经衰弱，神经调节功能不好引起的，可以去当地医院让医生面诊检查一下，化验血常规，排除贫血。化验血糖排除糖尿病，如果是神经功能调节比较差，可以口服一些营养神经的药物调整一下。
      
      以上是对“睡眠不好，梦多睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！