各位老师：中医讲“发为血之余”头发的多少

      病情分析：
      中医是这样讲的，头发和牙齿都能够反映一个人的身体状况，如果一个人的头发稀少，牙齿疏松，表明其身体不怎么好，中气不足。
      指导意见：
      是气血不足造成的，建议你注意自己身体的调养，一日三餐要吃饱吃好，按时睡觉，注意补充营养，就可以的。
      

      病情分析：
      中医认为，肾为先天之本，肾其华在发。凡是头发不好，往往就是肾虚的表现。中医认为，黑色的东西都是补肾的
      指导意见：
      建议平时多吃黑芝麻、黑豆，黑木耳等，还有核桃仁，长期使用，必有效果。食疗是很慢的，一定要坚持。如果同时配合中药治疗，效果更佳
      
      以上是对“各位老师：中医讲“发为血之余”头发的多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！