您好，医生。怀孕期间吃什么东西最有营养？
女 | 28岁 2012-11-21 18:46:02
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健康咨询描述： 您好，医生。怀孕期间吃什么东西最有营养？帮忙回答。谢谢！
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2012-11-21 18:47:39 我要投诉
你好，应保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入。并注意做好孕检，一般建议孕期进行4次B超检查。应该避免生冷辛辣等不良刺激的。
2012-11-21 19:16
匿名追问
我怀孕到现在四个月了什么都吃不下，我就吃多美滋奶粉和核桃。这样可以吗？
2012-11-21 19:19医生回答：
可以食用的，建议口服维生素B6,1,2周就会逐渐好转的
2012-11-21 19:21
匿名追问
我就吃多美滋奶粉和核桃。这样营养够吗？
2012-11-21 19:23医生回答：
不够的，应注意饮食多样化的，保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入。
2012-11-21 19:25
匿名追问
我前几天开始每天吃两个鱼头，这样营养会不会好点？
2012-11-21 19:27医生回答：
是的，其会增加营养的。
2012-11-21 19:29
匿名追问
怀孕吃鱼头营养价值高不高？
2012-11-21 19:37医生回答：
可以的，其营养价值高的。
2012-11-21 19:38
匿名追问
一天要吃几个鱼头？
2012-11-21 19:39医生回答：
每天一个即可。
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