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本人有腰肌劳损，现在经常做仰卧起坐锻炼腰

男 | 27岁 2012-11-22 10:22:03 1人回复来自

健康咨询描述：本人有腰肌劳损，现在经常做仰卧起坐锻炼腰肌，但是有时候还是会复发，最近几天又复发了，但是手淫后为什么腰部不适感会加重，主要在腰骶处，难道手淫会加重腰肌劳损吗？还是肾虚？该怎么治疗？

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2012-11-22 10:22:45 我要投诉

您好，长期手淫，手淫过于频繁是很不健康的，并且手淫的时候很容易把手上的细菌带到龟头尿道口通过逆行感染引起生殖系统的感染和疾病，长期下去也会引起乏力、脾肾虚弱、阳痿、早泄等。所以建议您及早戒掉手淫，平时多参加体育锻炼，建立健康的身心

2012-11-22 10:24 ask142674970e 追问

那我这样是肾虚吗？该服用什么药物？

2012-11-22 10:24医生回答：

您提到您本身就有腰肌劳损，所以您的腰痛，我不敢给您请以下结论，最好去医院检查一下

挂号科室：中医科

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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