经常腿抽筋是怎么回事？怎么解决？

      指导意见：
      你好：您情况是久蹲之后导致腿部血液循环不畅所引起的，但不排除有缺钙的可能，，出现抽筋后可以热敷，按摩，另外要多食用含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、、海带、骨头汤、虾皮等，祝健康！
      

      你好，根据你所说的情况，腿经常抽筋，应该是缺钙的症状。如果轻的话可以，用钙片补充，严重的话可以选择输液补钙。输液补钙补的比较快。
      

      你好，癫痫病的早期症状，患者常表现为意识障碍和全身抽搐等症状，严重时导致意识全部丧失，全身抽动和呼吸暂停，面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大等这些症状，建议患者出现这样的情况，及时去医院进行治疗，这样的疾病在早期治疗，是可以彻底杜绝癫痫发作。
      
      以上是对“经常腿抽筋是怎么回事？怎么解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般腿抽筋最常见的原因就是缺钙和腿部受凉，你现在的这种情况属于久蹲之后导致腿部血液循环不畅所引起的，只要避免久蹲一般就会明显改善的，另外平时也可以经常补补钙，适当多食用含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、骨头汤、虾皮等。