记忆力下降和注意力很难集中

男 | 19岁 2012-11-26 16:18:30 1人回复来自

健康咨询描述：最近天天觉得脑子浑浑噩噩的，乱成一团麻，注意力也很难集中，而且记忆力下降的特别厉害，成绩也掉的快，我是学播音主持的，每次拿到稿件总是不能按照稿子所写的读，总是脑子不自觉的就按照自己的思路来了

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2012-11-26 16:19:30 我要投诉

你这是压力过大引起的，可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。此外，桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。

2012-11-26 16:22 ask31014183dd 追问

还有最近很容易被其他事情影响情绪，很容易烦躁。

补心安神。用于失眠、头晕、健忘。...[说明书]

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