有什么方法不运动、不节食能减肥的慢

      病情分析：
      你的情况是肥胖导致的
      指导意见：
      这个最好的减肥的方法就是中医的针灸埋线减肥不节食不运动如果身体合适了一个月就能达到你说的标准
      

      病情分析：
      方法不运动、不节食能减肥的慢点无所谓重要是要有效！不可能。
      指导意见：
      建议考虑接受轻度运动的减肥方法，练武术打太极，可以考虑考虑，你说的那条件是不可能达到的。
      

      病情分析：
      运动和节食是相对来讲最普遍最安全的减肥方法，建议您还是适当运动为好。
      指导意见：
      您可以在医生指导下应用一些荷叶泡水来进行减肥，荷叶性凉，您要根据自身体质应用。
      
      以上是对“有什么方法不运动、不节食能减肥的慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物。
      指导意见：
      1.科学安排一日三餐；
      2.控制主食和限制甜食；
      3.多餐少量；
      4.膳食纤维；
      5.适量饮水或喝汤，少饮酒；
      6.多吃点富含纤维素的食品；
      7.减少夜间碳水化合物的摄入量。