个子矮现在才165CM怎样快速长高啊！请

      病情分析：
      运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
      指导意见：
      建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
      

      病情分析：
      您好，在发育期的时候就应该尽早求诊，现在要长高是很困难的。
      指导意见：
      先去医院做个骨骺线检查，如果骨骺线已经闭合，是无法再长高的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，只要骨骼生长还没有愈合，就是可以继续长高的。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议平时服用钙片，多喝牛奶喝豆浆，多吃含高蛋白的食物，多运动。
      
      以上是对“个子矮现在才165CM怎样快速长高啊！请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您可能还可以继续增高，因为男性的身高最迟在23岁停止生长，而经过积极的营养补充，运动等方式能够促进身高的增长，
      指导意见：
      您好，建议您日常注意营养均衡，不挑食，多运动，特别是户外运动，保证充足的睡眠，不熬夜，这对身高的增长有好处，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，我们的身高受很多因素的影响，第一是遗传因素，父母的身高会直接影响到我们的身高；二是自己的生活饮食习惯，如果长期挑食厌食导致身体营养缺乏也会对身高有影响的；三是不喜欢运动，和长期处在压抑的环境中等。
      指导意见：
      你好，男孩子一般可以发育到20岁左右，最长可以发育到25岁，但是后面发育很有限度了。给你的建议是：1，合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；3，建议长期补充钙，4，建议要做运动：比如跑，抻拉，单杠练习，跳跃，每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。祝你好运！
      

      病情分析：
      由于孩子长高是由于先天和后天的因素决定的
      指导意见：
      建议您天天运动，最好打篮球，可以吃点增高的营养品
      医生询问：
      您一年之中长高了吗？
      

      病情分析：
      你好，如果你骨龄已近成熟的话，长高5CM有一些困难，但是也是可以努力一下的。
      指导意见：
      建议：平时多吃一些有营养的食物，多加餐，你这个年纪应该要一天吃四餐，每天要喝牛奶，吃鸡蛋。喝鱼汤也是很好的补充蛋白质的方式，当你姚明的母亲每天都给他炖鱼汤喝。平时多打篮球，打篮球有助于长高，希望对你有用！
      
      以上是对“个子矮现在才165CM怎样快速长高啊！请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高一般与遗传、饮食和锻炼有关。
      指导意见：
      建议您平时多锻炼，做拉伸运动，如打篮球、摸高等，适当补充钙质，增强营养，
      

      病情分析：
      您好，您现在18周岁是吗，根据首都儿童研究所生长发育研究室制作的0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表，男孩18周岁身高在172.7cm以上为正常
      指导意见：
      您现在身高没有达到标准，孩子身高受两方面影响，一是父母遗传身高影响，二是后天运动和营养，您父母多高，我可以计算一下您的遗传身高。建议您去医院儿科生长发育门诊检查骨龄片，骨骺如果未闭合可以采用重组人生长激素干预治疗，配合运动疗法，跳绳打篮球有助于身高增长。如果闭合，那就没有再长个的可能了。希望对您有帮助
      

      指导意见：多运动啊，打篮球什么的可以多跳高多拉升肌肉