健康咨询描述: 我上高三了,上自习课爱走神,做不进去作业,感觉同学之间交往有问题,专注不了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望有办法解决这个问题
病情分析:
如果是上课的时候走神,那么我们就拿出笔来记笔记,这样会让我们集中注意力去听老师所说的问题,尝试去做一下,一定会有所帮助的
指导意见:
可能是你平时学习压力造成的,建议你多注意休息,放宽心态,加强营养,及时宣泄不良情绪,上课养成认真听课的习惯,下课可以适当放松
和我最近交了第一个女友有关吗,
高三时一个关键阶段,交女朋友时间烂漫的事但必定会花费时间要懂得权衡利弊。如果觉得两人都可促进学习那是最好的,如果光想对方那就不好了学业为重
病情分析:
可能是因为你长时间压力过大,情绪一直处于紧张状态造成的
指导意见:
这个时期每个人都会出现这种或轻或重的心情,你要学会自我调节,劳逸结合,专心于学习,不能想其他的事情
病情分析:
您好,是不是心理压力造成的啊
指导意见:
建议不要想太多,你要这么想啊以后考上大学是多美美好的一件事啊,那样你就有动力啊就使劲学习,还有在饮食上多吃鱼类,大豆还有豆制品,绿菜:海带、紫菜、黑木耳、豆豉(含b族多)。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显的疗效。
以上是对“我上高三了,上自习课爱走神,做不进去作业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,多喝茶,对学习找点兴趣出来,我是过来人了,呵呵,来点压力给自己吧还有个重要的,定计划
指导意见:
你近期一定是有什么困扰你的问题,才会导致如此.1、想想开心的事,2、加大作业训练,3、去看心理医生。看看效果如何。
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