健康咨询描述: 视力不好,记忆力差的不多说了。我以前长期玩电脑,晚上熬夜,我有黑眼圈了。有什么方法解决黑眼圈和视力下降?让我的眼睛看得亮。我现在还没配戴眼镜,我叫近视的同学的眼镜借我看,是100多度的,戴上去超清!可是我爸妈不让我配镜,有什么方法可以改善我的模糊视力?
您这种情况是由于长期玩电脑,熬夜等因素导致的。经过调养是可以恢复正常的。建议应注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜,避免长时间看电视,避免长时间玩手机电脑。看书写字要与与书本保持正确距离。劳逸结合,可以做眼保健操。
就目前症状来看,通常是由于长期睡眠缺乏,用眼不合理,导致了眼轴变长,出现了近视,缓解方法,要去正规医院的眼科检查,视力验光和试镜,然后上同佩戴合适的眼镜,平时一定要注意休息和抵用眼,控制手机电脑电视的使用,多看远处,多参加户外运动,平时看书的时候要坐直,光线充足,课间休息要到室外活动。
您的情况还是不良的用眼习惯引起的,您的情况还是要注意用眼卫生,平时注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,适当的做眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
以上是对“视力不好。视力不好,记忆力差的不多说了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是,我的眼睛很痒,总抓,越抓越痒,一直用手去擦眼睛。不知是怎么回事。
可能还是有炎症,建议您可用生理盐水或3%硼酸溶液,每日冲洗结膜囊3次或更多次数,然后用阿托品软膏,每日涂1~2次。再配合热敷综合治疗,使溃疡得到迅速的恢复。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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