每天做梦夜里要醒好几次,每次醒了都要继续

      你好，多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
      

      您好，关于您所说的梦，按正常来说每个人都会有做梦的，但是您老是会醒那就需要调整一下找找原因所在？还有每天早上醒来的精神如何？以及近期有发什么事吗？有没焦虑的事等等？？？得具体情况具体分析。
      

      梦多，这样的情况估计是心理上有些困扰。比如说有些什么事情放在心里没有解决掉。也没有很好的人去倾诉。就会在心里造成扰动，让人心神不宁。睡不好。建议做心理咨询。
      
      以上是对“每天做梦夜里要醒好几次,每次醒了都要继续”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      做梦是正常的生理现象，每天晚上我们都在做梦，而且可能不止一个，只要做梦没有影响到我们的正常生活应该问题不大，但如果搞得白天精神很差就需要注意了。可以在睡前喝杯热牛奶，或者服用一些安神的营养品。白天不要过分疲劳，注意养成良好的生活规律。应该会有一定的效果。
      

      你好，我们每个人晚上都会做六到七个梦，只不过发生深度睡眠，所以意识不到。你之所以每天都感觉到，应该是你的睡眠状态不是太好，平时积极锻炼身体，充实自己的生活，睡前散步，做瑜伽或者是泡脚，洗热水澡都有利于你的睡眠质量的提高。