鬼压床是病吗？如何预防？
女 | 18岁 2012-12-02 13:07:45
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健康咨询描述： 这几天的确是有点累，睡觉有时候会假醒，但是不能睁开眼，也动不了，耳边有很大噪音，过一会就能动了。这种现象正常吗？只是累导致的吗，因为现在一个人睡，还是蛮害怕的。
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米健 北京市监狱管理局清河分局医院 主治医师
擅长: 血液病,贫血,哮喘,肺炎,心绞痛,糖尿病,甲亢,脑
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2012-12-02 13:09:19
您好;这种情况医学上称为睡眠瘫痪，绝大多数睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，这种情况及时减轻生活压力、改善睡眠质量、避免过于劳累便可减少其发作。出现这种情况不用过分担心，出现这种是大脑的一种自我保护信号，提示您要注意休息了，一般不会引起什么危险，虽然你活动肢体或躯体时,发现一时无法动弹.使您感到十分恐慌.但不有什么事的。
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