如何瘦身?夏季快速减肥方fa?一直都在减

      病情分析：
      您好，不要轻易相信市面上的减肥产品或减肥广告，疗效都不大的，还有副作用，最科学的减肥方法就是运动减肥
      指导意见：
      年轻人还是采用运动减肥的好，只要坚持下来，配合饮食控制，疗效是很明显的，可以选用一些有氧运动像是瑜伽，慢跑，每天运动半个小时之上，肯定会有作用的，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      你好，一般的减肥有节食啦，喝左旋的产品，吸脂什么的
      指导意见：
      减肥是一件持之以恒的事情，得不急不躁，平时注意饮食规律，加一些运动，一定要坚持