健康咨询描述: 我老是记不住东西,就像我背课文,会背了,而且很熟。但是,过几天就忘了,是怎么回事啊,是病吗?????
您好,建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉,肉食类多吃猪脑和鸡,蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉,为健脑佳品.
还有没有其他方法???????
那就是选择提高记忆力的产品了
用什么,有副作用没???
市场上很多的,选择一中就行了,没副作用的
嗯,谢了(来自快速问医生手机端)
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