记忆力不好，学的东西记不住

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，记忆力不好，学的东西记不住。
      指导意见：
      记忆力不好，可以进行记忆训练，刻意记忆一些东西，难度逐渐提高，多食富含维生素的食物。
      

      你好，根据你所描述的这种情况。记忆力不好，学的东西记不住。有的时候刚学的东西刚做完的事情就忘记了。这说明你的注意力没有集中，以后记什么东西一定要集中注意力，把它记到本上，就不会忘记了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个是每个人都有个体差异，所以是正常的。
      指导意见：
      建议平时加强营养，避免熬夜，保持心情舒畅，忌烟酒，多喝六个核桃，祝身体健康！
      
      以上是对“记忆力不好，学的东西记不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可以吃一些健脑食品如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。将两腿高高跷起，放桌上数分钟，也可提高记忆力。