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2012-12-05 01:11:20 我要投诉
剖腹产后半年。在恢复的比较好的情况下才可以开始减肥做有氧运动的。你的情况现在是可以适度做些跑步,仰卧起坐,跳健身操这些有氧运动了，但是,要注意劳逸结合,避免过强运动
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