健康咨询描述: 我1.62身高体重126斤超重吗怎办谢谢
曾经的治疗情况和效果: 节食过
想得到怎样的帮助:怎样减肥不伤身体
病情分析:
你好,你现在的体重是稍微超重一些的,但是不是很严重。
指导意见:
1.62身高,标准体重就是在114斤左右。如果想减肥的话,可以通过控制饮食,加上运动锻炼来进行。这样既健康又不伤身体。祝你健康。
以上是对“我1.62身高体重126斤超重吗怎办谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般情况下体重指数(BMI)的测算方法是:体重(千克)/身高(米)?,也就是说您的BMI是24.00。
指导意见:
一般情况下BMI超过28称为肥胖,大于24叫做偏重。最好的减肥方法就是运动加规律的适量的饮食。
病情分析:
身高体重指数=体重Kg/身高m的平方。一般体重18.5到24.9之间,女性理想体重22,超重25到29.9之间。您的体重指数为24,属于正常范围。
指导意见:
您的体重属于正常,没有超重,所以建议你不要考虑减肥。
病情分析:
国际的标准体制指数等于体重除于身高的平方,中国人的范围为18.5到25.8为正常范围。超出就不正常了。
指导意见:
建议你自己算一下哈,很准确的,如果不正常的话建议得实施计划。
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