父亲失眠有好多年了,一朋友推荐他解郁安神

      病情分析：
      根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
      指导意见：
      运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动
      

      病情分析：
      您好，这属于神经衰弱的症状表现；
      指导意见：
      单纯的服用上述的药物在一两天内是不会看到明显效果的；建议再加服上调节神经的西药治疗的话会速度更为快一些；
      

      病情分析：
      上述情况应该是失眠，和精神紧张有关
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以给予上述药物进行治疗，是有效的
      
      以上是对“父亲失眠有好多年了,一朋友推荐他解郁安神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！