健康咨询描述: 哺乳期吃些什么对宝宝好,刚满月的宝宝屋内温度因该是多少28度左右可以吗,还有宝宝什么时候开始补钙呢??
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:哺乳期吃些什么对宝宝好,刚满月的宝宝屋内温度因该是多少28度左右可以吗,还有宝宝什么时候开始补钙呢??
病情分析:
你好,哺乳期关键是要饮食均衡,主食、肉、蛋、蔬菜、水果都要吃,宝宝的营养才全面。要多喝水,不要过多的摄入糖分和高热量高脂肪的食物,不需要,吃得太多反而会使宝宝过胖,影响脑部发育。需要注意的是,可以多吃一些鱼、虾、海带、豆制品等补钙的食品,另外,妈妈要适当晒晒太阳,有助于钙的转化。母乳妈妈只要补钙得当,孩子基本上可以不补钙,实在不放心就吃点鱼肝油得了。如果有时候你奶水少了,就多喝水,多喝汤。一般就是喝点鲫鱼汤,很清淡,白水煮即可。反正多吃新鲜的,母乳就会很好。
指导意见:
你好,宝宝还小一般室温在25度左右就可以了,不要太高或者是太低,要不然宝宝会受不了的,其实正常的室温就可以了,如果是母乳喂养的宝宝建议三个月后补钙,若是混合或人工喂养的宝宝建议宝宝满月后就可以补钙了。0-6个月的宝宝需钙300mg/天;6-12月,400mg/天;1-3岁600mg/天等,随着宝宝的生长发育对钙的需求量会逐渐增加的。注意让宝宝平时多晒晒太阳,在补钙的同时建议补充VD,可以促进宝宝对钙的吸收。祝宝宝健康成长!
病情分析:
母乳喂养的宝宝可以在三个月后开始补钙,喝奶粉的宝宝一般要求在出生20天后就补钙,每天一粒鱼肝油或伊可新,同时用钙剂冲水给宝宝喝,这样补钙的效果比较好。
指导意见:
具体问题具体分析,如果奶水充足则注重营养均衡,蔬菜水果肉类都吃,还有牛奶.如果奶水不够,多吃鲫鱼汤,猪脚.尽量不吃药物.祝宝宝和宝宝妈健康快乐.
病情分析:
您好,哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率高,为了保证分泌优质的乳汁,母体对能量、优质蛋白质、无机盐、维生素、和水的需求均相应增加,这样才能满足宝宝的营养需求。室内温度保持26—28度左右,适当补钙对利于孩子生长发育,随时均可。
指导意见:
主要饮食均衡,粗细搭配,多吃鸡蛋、牛奶、肝和肾等蛋白含量高的食物,补充维生素D,多喝汤,比如瘦肉汤、排骨汤、鸡汤等。少吃盐和腌制食品、刺激性大、污染食品。室温28度可以,注意摸孩子手心,凉了及时添加衣服或者开空调,注意多喂水。现在可以适当补钙,多晒太阳促进钙的吸收。
以上是对“请问刚满月的宝宝屋内温度应该是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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