我十六岁皮肤怎么变白皮肤有点黑

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。您的情况建议您避免紫外线的长期照射,多食蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物对皮肤变白是有好处的,如番茄、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、枣等。不必担心，慢慢就会改善。
      

      病情分析：
      您好，据您描述：皮肤晒黑。
      指导意见：
      您好，是可以变白的，如果是晒黑的话是可以恢复过来的，建议多吃水果，促进代谢，注意皮肤清洁，做好保湿工作。以后注意防护工作。
      

      病情分析：
      男，16岁，小时候经常晒太阳，皮肤有点黑
      指导意见：
      皮肤黑有先天性和后天性，根据你的描述，你应该是属于后天性的，过多的晒太阳会导致黑色素增多，这主要是皮肤黑的原因，要想皮肤变白，就应该少晒太阳，避免过多的紫外线照射，久而久之，黑色素就会退掉，就会慢慢变白
      医生询问：
      你好，请问你之前的皮肤很白的吗？
      
      以上是对“我十六岁皮肤怎么变白皮肤有点黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！