正常睡眠下，眼睛疲劳有黑眼圈，有时眼皮也

男 | 30岁 2012-12-10 09:37:05 3人回复来自

健康咨询描述：正常睡眠下，眼睛疲劳有黑眼圈，有时眼皮也会跳。精神状态不好，易疲劳。不知是什么原因？

曾经的治疗情况和效果：所有的基本健康检查良好

想得到怎样的帮助：这种情况该如何改善？

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2012-12-10 09:59:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况常见的是有肾虚的情况引起的，要吃点补肾的补品。
      指导意见：
      可以采用中医来辨证论证来进行治疗的。这样来治疗比较好，也可以知柏地黄丸来治疗。
      医生询问：
      祝早日康复

张平华 江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及帮助网友：28460称赞：1

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2018-02-05 17:18:08

根据你的病情描述，可能是由于睡眠质量差，压力太大，用眼过度等引起的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，合理用眼，尤其是手机和电脑尽量少用，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和按摩。

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吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-02-05 17:16:20 我要投诉

      根据您的描述，建议平时要注意加强膳食营养均衡，适当多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，避免过度劳累，保持充足的睡眠，进行适度的运动，促进血液循环，保持精力充沛。

      以上是对“正常睡眠下，眼睛疲劳有黑眼圈，有时眼皮也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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