我一紧张手就发抖，尤其是别人看着我做事时

      病情分析：
      建议检查是否是甲亢,首先建议检查甲状腺全套功能是否是有异常再说。
      指导意见：
      建议你去医院看内分泌专科或甲状腺专科首先检查看看诊断清楚再说。
      

      一紧张心跳是会加快耽误，心得安是降低心率的，如果是医生为你开具的药物，那就可以口服的，如果是自己用药，那是需要先去检测心率后在用的
      

      病情分析：
      您这样的情况主要是心理因素欠佳造成的
      指导意见：
      建议您多给自己一些积极的心理暗示，同时多注意增加心理素质的锻炼，可以慢慢地改善
      
      以上是对“我一紧张手就发抖，尤其是别人看着我做事时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，因为神经紧张造成手抖的症状，这是属于正常现象，建议你平时即使在别人看你的时候也应该注意放松，几次过后症状就会缓解消失。