以前有手淫的坏习惯有八年年了失眠入
健康咨询描述： 以前有手淫的坏习惯有八年年了失眠入睡困难多梦易醒遗精睡眠质量很浅请问医生心肾不交吃什么药效果最好一般要吃多久才会康复
曾经的治疗情况和效果： 医生说我心肾不交
想得到怎样的帮助：请问医生这个病症需要吃什么中成药效果最好呢一般需要吃多久才会康复
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病情分析：
你好，你的症状考虑你是有中医上说的心气虚证了，同时伴有肾虚。一定要戒除手淫。
指导意见：
治疗上应该进行补心神治疗，建议你用一下“知柏地黄丸”和“天王补心丹”来治疗一下，平时可以在睡觉之前用“酸枣仁粉”冲服，对你的睡眠很有帮助。祝你早日康复。
请教医生吃柏子养心丸有用吗
可以的，知柏地黄丸也是需要吃的。
这两种药哪种效果更好一点呢一般需要吃多久才会康复呢
你吃柏子养心丸加上知柏地黄丸，也可以吃知柏地黄丸加上天王补心丹。先吃一个月。
请教医生单独吃知柏地黄丸有效吗哦天王补心丹买不到可不可以用天王补心丸代替呢
天王补心丹和天王补心丸是一样的。吃一种就可以。
由于你的年龄比较小，所以说目前需要您彻底戒掉手淫的坏习惯，平时尽可能地加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，多吃牛羊肉和干果，一定不要熬夜，保持充足的睡眠，缓解心里压力，心情非常重要。调理半年左右，如果不见好转，可以用中草药来治疗
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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