健康咨询描述: 没有高血压,但平时饮酒过多后会喝高参葡萄糖,不知有影响吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:要怎样预防
你好!饮酒过多后喝高渗葡萄糖,高渗葡萄糖可以引起血管内渗透压的改变,加快酒精及水分进入血液循环,使尿量能加,加快酒精的排泄,降低酒精浓度。建议适度饮酒,饮酒过多,主要损伤肝脏,长期饮酒会出现酒精肝,严重者出现肝硬化。
建议少量饮酒,积极预防高血压及糖尿病,主要加强运动和饮食调理。保持情绪稳定,避免着急上火、焦虑、激动等不良因素影响。注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠。适当锻炼并控制体重,如散步、慢跑及打太极拳等。低盐低脂饮食,禁忌烟酒,少吃含胆固醇高的食物。多吃粗杂粮,少吃肉,多吃青菜,少吃脂肪食物,多吃低脂、高蛋白食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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