如何能够让性爱时间变长

      肾虚问题导致。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理
      

      您好！建议您可以通过体育方面的锻炼，比如深蹲，游泳等运动，请问您的年龄有多大岁数了么？建议您可以多吃山药，韭菜等饮食，进行综合调理
      

      你好，夫妻感情不和谐的主要原因是性生活的不和谐，男性做爱时射精快。女性达不到性高潮。常常得到女方的埋怨。使男方对性生活产生恐惧！也是使女性产生性冷淡的主要的原因！下面我可以介绍几种方法延长做爱时间：1.分散注意力方法;在做爱时不能把全部的经历用在做爱上面。如果把全部的经历用在做爱上就会引起龟头的敏感度提高而会出现提前结束性生活！在做爱时说一些别的事情就会分散注意力。使性生活延长！2.调节抽动的次数;往往的在做爱阴茎插入阴道时就开始快速的抽动这样会提高龟头的敏感度。是阈值降低出现快速射精！当你感觉你快射时可以抽出来或暂停一会。等感觉消失后在做这样也是一种好的办法。3.增加体质。4.夫妻在做爱时要配合默契也是提高性生活质量的办法。5.牵拉阴茎、睾丸、按摩阴囊也可以是降低兴奋性提高性生活时间的。6.在做爱时改变姿势也可以获得良好的效果！
      
      以上是对“如何能够让性爱时间变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！