身体寒湿重，经常肩颈酸痛，但又容易上火，

      病情分析：
      根据你的描述建议你需要注意进食一些维生素丰富的食物是比较好的
      指导意见：
      保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜以清淡易消化饮食为宜，多吃水果，如橘子、广柑
      

      病情分析：
      您好，您的肩颈酸痛是患有颈椎病的情况的。
      指导意见：
      有长痘痘的情况是有火和内分泌失调的症状的，可以用清火散来清火的，颈椎病是要做牵引和按摩治疗的。
      

      病情分析：
      你好，看你的症状是肝脏与脾原因而致的，寒湿困脾，导致脸上痘多。同时，肝脏不好容易上火。
      指导意见：
      你好，找中医调理肝脏与脾胃。同时，少吃寒凉食物。
      
      以上是对“身体寒湿重，经常肩颈酸痛，但又容易上火，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！