我姐今天31岁为什么腿

      病情分析：
      您好，腿酸痛多是肾虚导致的，或者是缺钙
      指导意见：
      建议积极补钙，饮食方面建议多喝点小米粥，小米是谷物中含钙量最高的，而且人体吸收好，另外炒菜可以放点虾皮，补钙也非常好，早上喝点豆浆也非常不错。平时在出太阳的时候晒晒太阳，可以促进自身钙质的合成，主要是晒胳膊和腿等长骨，不要晒脸，太阳太足的时候不要晒，以免晒伤皮肤。另外用枸杞子泡水喝，每天吃一个核桃，补肾非常好，慢慢调理，腿就不会酸痛了

      病情分析：
      你好，你说的情况有很多原因导致，但是不要过于担心。
      指导意见：
      建议尽量对腿部进行保暖，导致腿酸疼的原因，严重的可能是风湿，也可能是过于劳累，腿部积存的乳酸过多导致的，确认一下是不是在阴天天气是不是疼的会更厉害一点啊？

      病情分析：
      你好，劳累过度以及腰椎间盘突出均可导致腿部酸痛。
      指导意见：
      建议患者去正规医院进行CT,X线检查，确定一下具体病情，然后根据具体病情进行正规治疗。平时一定要注意身体，不要过度劳累，多休息，适当的补充肉蛋奶类的营养物质以及富含纤维素的蔬菜，祝您早日康复。
      以上是对“我姐今天31岁为什么腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你姐的腿酸痛，腿痛有很多原因的
      指导意见：
      建议去医院拍CT确诊，千万不要耽误了，祝早日康复！

      病情分析：
      你好，腿酸痛多由于肌肉拉伤、肌肉本身的负担能力负荷过重导致的。
      指导意见：
      你好，建议多休息，能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。还可以多牵伸肌肉、按摩、拍打等方式来改善。