健康咨询描述: 感觉心里很不舒服,和男朋友没办法很好的沟通,感觉很烦,我们之间总是吵架,他比我小,我总对他的种种行为很不满意,他很容易生气,所以我天天没有好心情,总怀疑自己有心理疾病。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想得到专家的指点,不想这样过下去,可以知道专家的Q,经常沟通我的心里问题。
病情分析:
你好,建议你冲生活方式上进行调整,还有结合饮食治疗。
指导意见:
建议你每天晚饭和小米粥,效果很好,但是至少坚持一到两个月,另外,睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量。坚持安全适量的有氧运动
病情分析:
男孩子是会要比同龄的女生要成熟得晚一些
指导意见:
建议:这个年纪的孩子也会比较容易冲动,既然两个人在一起了就还是要彼此包容,这样你们才会走得更远
病情分析:
建议你用心和他交往。或者找他谈谈,问题在哪里,对证下药才能解决,如果还是这样,那也没有办法,只能说明你们互相不合适。当然这仅是我个人意见,祝你们幸福。
指导意见:
建议想办法拓宽一点你们俩的交际圈,如果你们之间没什么话说的话,也可以聊聊共同认识的人,久而久之就有话题聊了也一起做些事情,玩网络游戏,去游乐园,一起放松放松!
以上是对“感觉心里很不舒服,和男朋友没办法很好的沟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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