减肥期间什么时候喝汤最好，不会胖。我想确

      你好。如果想控制体重，尽量不要喝面汤。可以在不下面粉的情况下，烧一些青菜或者西红柿鸡蛋汤。需要控制的是每天的总热量，尽量不要吃高热量的东西。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，目前正在减肥中。建议你最好少喝汤，多吃蔬菜和水果。如果想喝汤的话，最好早上吃。平时，还要适当的运动。祝你瘦身成功。
      

      您好，减肥期间建议餐前喝汤，汤一定要清淡。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，保持营养均衡，忌食高热量，高糖食物，多运动，保持大便通畅，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，健康减肥。希望能够帮助您。
      
      以上是对“减肥期间什么时候喝汤最好，不会胖。我想确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功