一睡着就做梦,睡多久便做多久的梦.请问有

      病情分析：
      您好，您的这种情况主要的原因可能是工作压力大造成的，还有就是对自己的自信不够，不知道是否还有其他的事情对你造成困扰的。如果还有其他的原因，那就需要以良好的心态去面对处理
      指导意见：
      把自己的心结打开，乐观的面对世界，多和亲戚朋友接触交流，特别是思想的交流，给别人关心你的机会。多进行户外活动，感受自然的美，感受生活的开心。自然你的状态也就会改善的
      

      病情分析：
      你好，日有所思也有所梦，建议你白天不要想太多的事情。
      指导意见：
      建议患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。祝您早日康复。
      

      病情分析：
      晚上多梦有可能是白天休息的不好
      指导意见：
      建议白天适当运动，还有就是晚上睡觉的时候放轻松，注意早睡早起，在我暗示，会比较好效果。
      
      以上是对“一睡着就做梦,睡多久便做多久的梦.请问有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！