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我腿脚冷到晚上睡觉的时候捂好长时间才能热

男 | 28岁 2013-01-01 12:03:44 2人回复来自

健康咨询描述：我腿脚冷到晚上睡觉的时候捂好长时间才能热
只在冬天

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：有什么病？？？？

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朱婷婷其他帮助网友：13124称赞：106

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2013-01-01 12:45:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这应该是末梢循环不太好导致的
      指导意见：
      你好，建议坚持每天晚上用热水泡泡脚，注意水尽量稍微热一点

左玉晶其他帮助网友：361称赞：3

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2013-01-01 12:47:11 我要投诉

      病情分析：
      这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”
      指导意见：
      泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

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