爱紧张，尤其不熟悉的人，一紧张就满头大汗

      病情分析：
      紧张是自己心里因素引起的。需要自我调节。
      指导意见：
      我建议你可以多和陌生人交流下，比如去陌生的地方去买菜，买衣服都是可以很好的锻炼的。
      

      病情分析：
      这个情况是过于的紧张与过分在乎他人的看法引起的。往往存在不自信和对自己表现状况的过度关注。
      指导意见：
      学会合理看待他人的评价，学会放松，增强自信，避免过于的紧张和焦虑。
      

      病情分析：
      这属于个人性格，心理问题。
      指导意见：
      建议放松心情，多与他人交往，必要的话去看看心理医生来提高心理素质，完善性格，获得心理成长
      
      以上是对“爱紧张，尤其不熟悉的人，一紧张就满头大汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！