我老父亲睡眠不好怎样给他按摩穴位，已经有

      病情分析：
      三阴交、太阳、百会、耳穴。到晚上最好不做动脑子的事情了，静心下来，让心情和脑子慢慢平静下来，到十点一定睡觉，关键是心境要平和
      指导意见：
      首先坏境很重要，安静，窗帘拉上，营造睡眠氛围；其次，白天睡眠时间不要太久，晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的，可以喝点牛奶
      

      病情分析：
      你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理。
      指导意见：
      晚上热水泡脚的方法，可以按摩涌泉穴、三阴交穴、关元穴、气海穴之类的。
      

      指导意见：
      目前描述的病情一般属于失眠的症状，心理焦虑会造成，及时看医生，舒乐安定试试
      
      以上是对“我老父亲睡眠不好怎样给他按摩穴位，已经有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！