健康咨询描述: 我老公最近入睡困难、睡眠不深、睡眠缺失感、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后又总是感到疲乏等,这种症状持续了一个月了,我很担心让他去医院,他不以为然。我想咨询下这到底是什么原因。
想得到怎样的帮助:多梦早醒,睡眠不好是失眠症吗?
病情分析:
失眠症的产生其实大多数都由于个人承受了各方面太大的压力,在精神上不能正常及时做出好的调整而导致的!刘女士在患者有失眠症状的情况下,没有及时采取有效的治疗方式,这样就造成了失眠症病情的加剧
指导意见:
睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。
病情分析:
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见:
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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