吃黑芝麻糊的最佳时间

      病情分析：
      你好，黑芝麻糊其实只是一种一般的食品，营养价值也只与大米、小麦等类似。
      指导意见：
      黑芝麻糊可以当早餐吃，也可以当夜霄来吃，没有必要追求最佳时间段。
      

      病情分析：
      你好，黑芝麻富含丰富的植物蛋白和油脂，有乌须黑发、健脾养胃，润肠通便的功效
      指导意见：
      任何时候都可以吃黑芝麻糊的，可以在午后晚餐前或餐后，这样滋养作用更佳。