去两个月的健身房会有什么效果？

      只要你有毅力，不断给自己加码，两个月的时候是够的。但健身是一件很枯燥的事。你最好能多约几个好友一起去，这样相互之间比一比，发动一下小竞争。会更有意思些。最好去的时间长一点，健身是长期的。
      健身锻炼是要每天都坚持的，并不是一次两次就可以达到效果的，这是长期锻炼保持的结果，要合理安排自己每天的锻炼
      

      病情分析：
      这个一般不会有多大的效果的
      指导意见：
      这个一般锻炼的话还是要坚持下去才会有一定的效果的，短暂的时间是没有效的
      

      病情分析：
      你好，健身是一个长期的活动，只有经常坚持锻炼才会慢慢体现出效果。
      指导意见：
      健身2个月很难说具体会达到什么效果，但是健身总比不健身好。
      
      以上是对“去两个月的健身房会有什么效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！