我想练习弹跳力，买了一个钢板绑腿，请问该

男 | 18岁 2013-01-23 10:13:01 2人回复来自

健康咨询描述：我想练习弹跳力，买了一个钢板绑腿，请问该怎么绑不会影响血液循环？到底是沙袋绑腿好还是钢板绑腿好呢？

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2013-01-23 10:25:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，钢板绑腿其实并不是很安全的，如果要绑的话一定要在钢板上面做好保护才可以，以免误伤的。
      指导意见：
      建议您用沙袋就完全可以了，另外锻炼的时候也要循序渐进，不要一下子加上过重的负担，反而起不到好的效果。

小黑子队其他擅长: 泌尿外科帮助网友：25145称赞：1750

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2013-01-23 10:26:47 我要投诉

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