健康咨询描述: 我以前身体挺健康的,从来没有什么地方不舒服的,大概有有两个月了,脚后跟上部肿胀,疼痛,发热,前几天去医院检查结果是得了风湿性跟腱炎,一声给我开了一些吃的药,好像效果并不好。
想得到怎样的帮助:我被诊断为风湿性跟腱炎怎么办呢?
                                          病情分析:
      跟腱炎是影响踝关节的一个常见问题。跟腱,这一连接小腿肌肉和脚跟的条状组织,很容易在脚跟的上方被摸到。如果这一组织出现了损伤或者炎症,那么你就会在踝关节背部感到疼痛,有时甚至会严重影响你的活动能力。在最严重的情况下(当跟腱受到非常严重的损伤时),可能出现跟腱断裂,那就需要通过手术才能解决了。
      指导意见:
      物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展,以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。
                                                                          
                                          病情分析:
      跟腱炎是跟腱止点处发生的炎症,即跟腱与跟骨连接部的炎症,是骨科、运动医学、康复医学领域的常见病。迄今为止其发病机制尚不十分清楚。但多数学者认为与跟腱承受过大的负荷、过度的使用以及一些全身性疾病如类风湿性关节炎,强直性脊柱炎等有关。
      指导意见:
      足跟痛消除法:双手扣脑后站立,然后蹲下,立刻再起来,如此为1次。每天做200次,分2回进行,3个月可见跟腱炎症状减轻。疗方二、药浸法治足跟痛:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。每次15分钟,每日2次。
                                                                          
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