怀孕前吃什么东西比较好

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况在备孕期间可以吃叶酸片，可以预防胎儿的神经管畸形。
      指导意见：
      你好，建议你在备孕期间，男女双方不要吸烟喝酒，祝您健康。
      

      病情分析：
      怀孕前3个月是胎儿成型的时期，所需营养较少，因此怀孕前3个月正常饮食即可，但要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形。
      指导意见：
      要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西，最好少食多餐，主食以面食、米饭为主，佐以健脾胃的副食，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等
      

      病情分析：
      你好，你这是属于孕钱营养的问题
      指导意见：
      你好，在孕前尽量多补维生素和叶酸，增强营养
      
      以上是对“怀孕前吃什么东西比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕前三个月开始补充叶酸和钙片。
      指导意见：
      注意怀孕前三个月开始用其它一些药物就要特别小心，不能直发染发卷发等。
      

      病情分析：
      你好，怀孕前应做好孕前准备，把身体调整到适合怀孕和生育的状态，戒烟戒酒，规律作息，注意营养。补充蛋白质，补充各种必须元素如钙、铁、锌等，补充各种维生素
      指导意见：
      建议准备怀孕前3个月开始服用叶酸，增加海产品、动物肝脏、猪红、牛奶、豆浆、水果等食物的摄入