神经衷弱怎么办，老觉得控制不住脑子乱想，

女 | 34岁 2013-02-01 09:20:05 1人回复来自

健康咨询描述：神经衷弱怎么办，老觉得控制不住脑子乱想，容易走神，就感觉自己像是要疯了一样，不敢看和不敢想恐怖的事物，

曾经的治疗情况和效果：发病严重的一次，医生只开了一点安眠药，也没说是什么原因

想得到怎样的帮助：想知道怎么冶疗养

投诉

其他类似问题

医生回复区

彭翠英医师擅长: 治疗失眠症、抑郁症、头痛、头晕、焦虑症、神经症、精帮助网友：1766称赞：33

微信扫一扫，随时问医生

2013-02-01 09:23:08 我要投诉

您好，建议您尽量少服用安眠药，长期服用会对此类药物产生极大的依赖性，也会产生副作用，可以尝试一下食疗的方法，失眠食物疗法：一、玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。（茶是平时喝的不是睡前喝）二、龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三、多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四、每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。祝您早日康复。

神经衷弱怎么办，老觉得控制不住脑子乱想，

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科